2017-01-10 ■ 2008/11/9(日) 午前 5:55 最近は動悸が頻繁です… ちょっとしたことでODして記憶が飛んだり… 薬管理は自分自身ですので、 自己管理をしなければいけないのですが 出来ません… 落ちたらOD動悸で頓服 睡眠も分眠で浅く短く… ネカフェだとゆっくり寝れるので 家にいることが鬱を悪くさせる… 母がいれば… それを思うと、また自責の念にとらわれて… 悪循環… 嫁と父と子供達は普通に夫婦子供の家族を形成してる… 私は居候…